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目录

第一单元 我的健康我做主

　　1 养成好习惯

　　2 保持好姿态

第二单元 生命奇妙又珍贵

　　1 我从哪里来

　　2 身体真奇妙

第三单元 预防疾病保健康

　　1 流感早预防

　　2 主动打疫苗

第四单元 科学运动防受伤

　　1 运动讲科学

　　2 受伤不慌张

第五单元 中国功夫传四海

　　1 中华有功夫

　　2 习武先修德

　　后记
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